Cette rubrique propose de prendre soin de vous avec des médecines douces comme la naturopathie, l’aromathérapie, la phytothérapie, la sophrologie ou bien encore l’homéopathie. Découvrez également des recettes naturelles et des astuces écologiques pour une beauté au naturel.

  • Bronzage sain : préparer sa peau au soleil avec la naturopathie 
    Les grandes vacances sont arrivées. Sable fin, cocktail et cocotier, vous rêvez d’obtenir un joli teint pour l’été. Mais cette fois-ci, vous êtes bien décidés à ne pas faire les mêmes erreurs que l’année précédente. Dites adieu aux coups de soleil et à la peau qui pèle et découvrez comment préparer votre peau au soleil …
  • Comment soigner l’acné avec l’huile de jojoba ?
    L’acné touche les 12-24 ans et dans certains cas peut se déclarer à l’âge adulte. Cette dermatose se caractérise par une inflammation des glandes sébacées et par une production anormale de sébum. L’huile de jojoba est réputée pour son action séborégulatrice. Comment agit-elle sur la peau ? Comment aide-t-elle à faire disparaître les boutons ? Découvrez les bienfaits …
  • Masque visage Anti-âge à la groseille et au fromage blanc
    Pour avoir une belle peau, il n’est pas nécessaire d’investir dans des produits coûteux. Vous pouvez tout à fait utiliser des aliments dans vos placards. Envie de vous chouchouter et de prendre soin de votre peau ? Voici une recette de masque visage anti-âge à la groseille et au fromage blanc à faire chez vous et …
  • Callosités des pieds : 7 remèdes naturels pour les traiter
    Les callosités des pieds correspondent à un épaississement de la couche cornée. Présentes essentiellement au niveau du talon et de la plante du pied, les callosités peuvent rapidement provoquer des brûlures et une gêne à la marche. Alors comment s’en débarrasser efficacement ? Voici 6 remèdes naturels pour les traiter.