Callosités des pieds
Bien-être au naturel

Callosités des pieds : 6 remèdes naturels pour les traiter

Les callosités des pieds correspondent à un épaississement de la couche cornée. Présentes essentiellement au niveau du talon et de la plante du pied, les callosités peuvent rapidement provoquer des brûlures et une gêne à la marche. Alors comment s’en débarrasser efficacement ? Voici 6 remèdes naturels pour les traiter.

Quelles sont les causes des cals ?

Le premier motif sont des chaussures trop serrées. Elles exercent une pression sur les pieds et entrainent une mauvaise circulation sanguine. De ce fait, les tissus cutanés ne sont pas assez oxygénés et s’oxydent. Dans le cas contraire, les chaussures trop lâches provoquent un frottement qui engendre une inflammation, une sensation de brûlure et un épaississement de la couche cornée.

D’autres facteurs comme la mauvaise qualité des chaussettes et les déformations plantaires sont responsables du développement des callosités des pieds. Il faut donc privilégier le port de chaussettes en coton et choisir des chaussures adaptées à la morphologie de ses pieds.

Où apparaissent les callosités ?

Les callosités des pieds s’identifient par une zone desquamée plus ou moins étendue, un contour non-délimité et par une texture dure au toucher. Les callosités sont jaunâtres et se développent sur les zones de pression.

Elles se situent le plus souvent sur les côtés du pied au niveau de la plante ou du talon ou sous les pieds au niveau de la plante, à la jonction entre les orteils et l’avant du pied. 1

Les callosités mal ou non-soignées évoluent vers des fissurations de la peau puis vers des crevasses douloureuses et parfois vers une infection cutanée.

Quel est le traitement médical pour traiter cette affection plantaire ?

Le traitement initial est l’utilisation d’un coricide (crème contenant de l’acide salicylique) permettant de lutter contre l’épaississement de la peau. Il est également possible de protéger les zones sensibles avec des pansements hydrocolloïdes.

Aujourd’hui, de nombreux remèdes naturels existent pour combattre les callosités des pieds.

Astuce n°1 : un bain de pieds au bicarbonate de soude

Rien de mieux qu’un bain de pieds pour ramollir les tissus épidermiques. La chaleur provoque une dilation des pores et augmente le flux sanguin permettant une meilleure irrigation. Associée à du bicarbonate de soude, la chaleur va accélérer le processus de guérison. Le bicarbonate de soude à la particularité d’éliminer les impuretés de la peau, d’oxygéner les tissus cutanés et de favoriser la régénération cellulaire.

Comment réaliser ce soin ?

Dans une bassine tempérée à 38 °C, versez 500 g de bicarbonate de soude. Ensuite, trempez vos pieds durant 15 à 20 minutes puis frottez à l’aide d’une pierre ponce la zone affectée pendant quelques minutes. Lavez-vous les pieds à l’eau tiède afin de retirer les peaux mortes puis séchez-les avec une serviette en coton. Vous pouvez faire un bain de pieds au bicarbonate de soude deux à trois fois par semaine.

Pour hydrater vos pieds, vous pouvez effectuer un auto-massage avec du beurre de karité.

Astuce n°2 : un cataplasme au vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre est excellent pour les pieds. Son pH acide détruit les bactéries, traite les mycoses et adoucit la peau. Le vinaigre de cidre est anti-oxydant et agit comme un protecteur cutané.

Comment réaliser ce soin ?

Dans un petit bol en verre, versez 50 ml de vinaigre de cidre puis faites y tremper un tissu fin. Ensuite, appliquez ce cataplasme sur les callosités et maintenez le tissu avec un bandage et une chaussette. Laissez poser toute la nuit puis le lendemain, frottez avec une pierre ponce et hydratez vos pieds avec de l’huile d’olive.

Astuce n°3 : un pansement naturel au jus de citron

Riche en vitamine C, le citron redonne de la souplesse à la peau, accélère le processus de cicatrisation de l’épiderme et réduit les inflammations. Par ailleurs, le citron aide à prévenir les crevasses.

Comment réaliser ce soin ?

Coupez un citron en deux, pressez-le et récupérez le zeste dans un bol. Ensuite, laissez tremper deux cotons jusqu’à absorption complète de jus de citron puis placez-les sur les callosités en les maintenant à l’aide d’un ruban adhésif médical. Pour finir, laissez poser toute la nuit puis rincez vos pieds au réveil. Répétez cette méthode jusqu’à guérison. 

Astuce n°4 : un baume corporel à l’huile de ricin

L ‘acide ricinoléique contenue dans l’huile de ricin répare les peaux abimées, enflammés et aide à soulager les irritations. L’huile de ricin est hydratante, nourrissante et protège l’épiderme en formant un voile protecteur. Elle est donc très efficace contre les callosités des pieds et vous permet de retrouver une peau douce.

Comment réaliser ce soin ?

Sur des pieds propres, appliquez en massage circulaire 3 gouttes d’huile végétale de ricin. Répétez cette opération 3 fois par jour.

Astuce n°5 : un fluide cosmétique à l’huile essentielle de Ylang-ylang

Connue pour ses propriétés anti-oxydantes, l’huile essentielle de Ylang-ylang purifie la peau en lui redonnant de la tonicité. Elle a la capacité de stimuler le fonctionnement et le renouvellement des cellules de la peau.

Comment réaliser ce soin ?

Dans un bol, mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de Ylang-ylang avec une cuillère à café d’huile d’amande douce et appliquez sur la zone affectée. Renouvelez cette technique 3 fois par jour pour réduire les callosités.

Astuce n°6 : une pommade naturelle à l’aloe vera.

Riche en principes actifs, l’aloe vera est un allié pour votre peau. Le gel contenu dans cette plante apaise et soulage les brûlures cutanées. L’aloe vera est un puissant cicatrisant, aide à reconstruire l’épiderme et maintient l’hydratation de la peau.

Comment réaliser ce soin ?

Incisez une branche d’aloe vera et prélevez 2 à 3 cuillères à café selon la zone à traiter. Appliquez sur la zone sensible en mouvements circulaires. Vous pouvez réaliser ce remède naturel une à deux fois par jour.

Comment prévenir les cals ?

Pour prévenir les callosités, optez pour des chaussures avec une semelle épaisse, faites des gommages régulièrement et hydratez votre peau tous les jours avec de l’huile végétale comme de l’huile de coco ou de l’huile d’amande douce. Vous pouvez intégrer dans vos cosmétiques hebdomadaires un savon surgras bio à base d’argan.

Mon astuce secrète

Pour garder des pieds en bonne santé, vous pouvez réaliser 2 à 3 fois par semaine un brossage à sec. Ce type de soin permet d’activer la circulation sanguine et lymphatique et de purifier les pores de la peau en éliminant les déchets organiques.

Et vous, quel est votre remède naturel pour traiter les callosités des pieds ?

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1 commentaire

  1. Mag a dit :

    Je ne savais pas que la qualité des chaussettes pouvait jouer un rôle 😮
    Mais c’est vrai que je troue toujours les miennes aux talons.
    Je testerai ces méthodes !

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